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Novità da Ottobre 2014

  ZUMBA KIDS
 T.E.S. Training for Extreme Sports
TAE BO
BALLI STANDARD
 
Riapertura Segreteria: Lunedì 25 Agosto 16 - 20,30
Dal 1 Settembre orario Segreteria : 9,30 - 20,30
Inizio corsi Lunedì 1º Settembre 2014
ORARIO PROVVISORIO
SETTEMBRE LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO
Sala fitness
9.30 14.00
17.00 21.30
17.00 21.30
9.30 14.00
17.00 21.30
17.00 21.30 
9.30 14.00 9.30 14.00
Movida ore 13 Zumba Jazzercise standing Zumba
Posturale
17.00
dal 15 Settembre
17.00
dal 15 Settembre
Progetto AFA
9.00 • 10.00
dal 15 Settembre
9.00 • 10.00
dal 15 Settembre
Zumba
 9.00
dal 15 Settembre
19.00
 
18.00
dal 15 Settembre
19.00
dal 15 Settembre 9.00
Jazzercise 20.00 20.00
Yoga
13.00
dal 15 Settembre
19.00 • 20.00
13.00
dal 15 Settembre
19.00 • 20.00
Pilates
19.00
dal 15 Settembre 9.00
 9.00
dal 15 Settembre
19.00
Functional Training 19.00 19.00
Inizio corsi Danza Classica e Moderna Lunedì 29 Settembre 2014
CORSOLUNEDIMARTEDI
MERCOLEDIGIOVEDI
VENERDI
Gioco Danza

16.00 17.00

16.00 17.00
DC Prep. 17.00 18.00
17.00 18.00
DC1 av. + DC2

16.45 18.00
17.00 18.00
DC2 av. + DC3
16.45 18.15

 18.00 19.00
DC4 + DC5
18.15 20.15
18.00 20.00

15.00 17.00
DM17.00 18.00
17.00 18.00

DAL 1º OTTOBRE - Orario definitivo

Gli iscritti ai Corsi hanno diritto all'ingresso Open in Sala Attrezzi

SALA FITNESSLUNEDIMARTEDI
MERCOLEDIGIOVEDI
VENERDI
SABATO
DOMENICA
OMENICAistenza
9.30 - 21.30
10.00 - 14.00
16.00 - 21.30
9.30 - 21.30
10.00 -14.00
16.00 - 21.30
9.30 - 21.30
10.00 - 17.00
10.00 - 12.00
Circuit Training 12.30 - 16.00 12.30 - 14.00 12.30 - 16.00 12.30 - 14.00 12.30 - 16.00
INTERVALLO LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO DOMENICA
Movida ore 13 Tonic Step
Jazzercise
Standing
Zumba Jazzercise Zumba
sala fitness
10.00 - 17.00
Tonic Pilates 14.15 14.15
CORSI ED ORARI
LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO DOMENICA
Functional Training  10 19 21
    19 21
10
   
Postural Tonic  18      18      
Yoga
 11 • 13 20
 19 20 bis
 10.30   13 20
 19 20 bis
   
Pilates  9 10 14.15 19
 20
 9 10 14.15 • 18
 19
 18 20    
Master  11 16
 9  9 • 16
 11    
Posturale  16.30 17.30
     16 17
   
Progetto AFA  15.30  9 10
 15.30   9 10      
Jazzercise  20
     20
     
Zumba Kids (Bimbi)
17 17
Zumba  9
 18 19
 20  18
 9 19
   
Tae Bo 21 21
Walk & Fit
     18        
T.E.S. Training for Extreme Sports
 21            
Danza Orientale    
  19.30        
Boogie Woogie - Lindy Hop
   21 22
 21 22    
Balli Standard
   21        
A due passi dal centro storico, la palestra Sporting Club dispone di un comodo parcheggio privato: clicca per vedere dove siamo.

Palestra Sporting Club, via Don Minzoni 70 48123 Ravenna - Tel. e Fax 0544 39058 e-mail: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.
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Palestra Fitness e scuola di Danza, situata in pieno centro storico, è  in attività dal 1984 ed è dotata di parcheggio privato. E' nota a tutti per la professionalità e competenza del personale che garantisce proposte di lavoro mirate alle più varie esigenze partendo dal recupero post-traumatico fino alla preparazione di atleti agonisti. Un'attenta gradualità nei livelli dei corsi ci consente di gestire le esigenze della terza età, delle persone più attive, dei giovani, degli sportivi amatoriali e professionisti. Tra le caratteristiche della Palestra vi è, oltre ad un ricco panorama di attività, un'attenta gestione degli accessi e presenze nei corsi e soprattutto la presenza di numerosi laureati in Scienze Motorie. Questa la chiave che permette un dialogo costruttivo fra cliente e personale per il raggiungimento del massimo obiettivo.